Футбол для девушек в Химках: можно ли начать с нуля

Рассказываем о женских тренировках ЖФК "Беркана" в Химках для начинающих игроков. Футбол для девушек в Химках: можно ли прийти, если никогда не играла? Короткий ответ: да. А теперь длинный, потому что мы примерно представляем, сколько мыслей успевает пронестись в голове между «хочу попробовать футбол» и кнопкой «записаться». «Я вообще не умею играть». «Там наверняка все занимаются с детства». «Я не знаю правил». «Я даже не знаю, какие бутсы покупать». «Сначала надо привести себя в форму». И наш любимый вариант: «Вот немного потренируюсь сама – и тогда приду на тренировку». Последнее особенно прекрасно. Потренироваться в футбол перед тем, как начать тренироваться в футбол. Не надо. Что нужно уметь перед первой тренировкой? Практически ничего футбольного. Первая тренировка для того и существует, чтобы познакомиться с процессом. Если ты не умеешь правильно принимать мяч – этому можно научиться. Если слабая левая нога – добро пожаловать в огромный клуб людей со слабой левой ногой. Если пока сложно ориентироваться на поле – понимание игры тоже развивается. Если не знаешь терминологию – объясним. Самое важное на старте – готовность слушать, пробовать и не требовать от себя за одну тренировку того, чему другие учились годами. Но ведь опытные игроки тоже есть? Конечно. И это хорошо. Футбольная команда практически никогда не состоит из людей с абсолютно одинаковым опытом: кто-то быстрее, кто-то техничнее, кто-то лучше читает игру. А кто-то только начинает. Задача тренера – организовать процесс так, чтобы тренировка имела смысл для игроков разного уровня. Именно поэтому для нас так важна методика занятий, а не просто присутствие мяча и ворот на поле. Что будет самым сложным? Возможно, не футбол. А разрешение себе быть новичком. Взрослым вообще непросто снова оказаться в ситуации, где что-то не получается. Мы привыкли быть компетентными: в работе, быту, своих профессиях. А потом приходит мяч. И выясняется, что он совершенно не впечатлен твоим резюме. Иногда он отскакивает не туда. Иногда пас получается метров на десять левее задуманного. Иногда мозг уже понял упражнение, а ноги пока не получили служебную записку. Это нормально. Так выглядит обучение. А потом что-то начинает получаться Вот ради этого многие и остаются. В какой-то момент прием, который раньше отскакивал на три метра, остается рядом. Передача приходит партнеру. Ты впервые выигрываешь единоборство. Начинаешь понимать, куда двигаться без мяча. Видишь передачу до того, как тебе успевают подсказать. А потом однажды забиваешь. И обнаруживаешь, что взрослая жизнь неожиданно приобрела еще одну очень важную часть. Если ты ищешь футбол для девушек в Химках и давно думаешь попробовать – приходи знакомиться в Беркана. Мы не кусаемся) Ну по крайней мере игроки, тренеры могут. Уметь играть заранее не требуется.